Błonnik to spora grupa zróżnicowanych substancji, które nie są trawione przez enzymy występujące w układzie pokarmowym człowieka. Odgrywają jedynie taką funkcję, iż wiążą wodę w jelitach i […]
Wpisy w kategorii: Porady
25 postów
Toksyny w naszym organizmie nie są niczym dobrym. To one bardzo często odpowiadają za nasze gorsze samopoczucie i spadek ogólnej formy. Kiedy budzisz się rano i nie […]
Oczyszczanie organizmu cieszy się ostatnio sporą popularnością. To całkowicie normalne, gdyż oczyszczony organizm zdecydowanie lepiej funkcjonuje. Oczyszczać organizm można na wiele różnych sposobów. Można zdecydować się na […]
Detoksykacja, jak można się domyślić, polega na oczyszczeniu organizmu z toksyn. Toksyny są to szkodliwe substancje chemiczne, które atakują i osłabiają nasze organizmy. Najgorsze jest to, że […]
To zatrważające jak wiele osób ma problemy z wypróżnianiem. Problem ten dotyczy w szczególności kobiet. Choć i mężczyźni mają z nim problem. To jest jednak wstydliwa sprawa. […]
Wiele osób na wiosnę szuka metod oczyszczania swojego organizmu. To bardzo rozsądne podejście do tematu zdrowia. Wszak w naszym organizmie jest bardzo wiele toksyn. Odkładają się one […]
Jeśli chcesz oczyścić jelita i stopniowo cały organizm z toksyn to znaczy, że jesteś na wyższym poziomie dbania o własny organizm. Tak. Na wyższym poziomie. Z prostego […]
Ciekawe czy udało ci się zauważyć pewną niepokojącą prawidłowość? Jest nią fakt, że zimą częściej męczą cię zaparcia? Wydawać by się mogło, że jest to coś dziwnego […]
Można powiedzieć, że nadmiar cholesterolu staje się chorobą cywilizacyjną. Wszystko bierze swój początek w wysoko przetworzonym jedzeniu. Jedzeniu, które spożywamy. A spożywamy takie jedzenie, gdyż ciągle brakuje […]
Może to będzie zaskoczeniem, ale najlepszym i w sumie jedynym naturalnym sposobem obniżenia cholesterolu jest dieta. Niestety. Aby skutecznie obniżyć cholesterol musimy zmienić nawyki żywieniowe. Nie ma […]
To oczywiste, że każdy kto się odchudza powinien poznać zasady prawidłowego odżywiania. Znajomość tych zasad pomoże skutecznie walczyć z nadwagą. Każda pomoc w walce z nadwagą jest […]
Napiszę coś, co zapewne nie jest popularne. Jednak jest prawdziwe i na to nic nie poradzimy. Mianowicie: odchudzanie nie jest ani proste ani przyjemne. I powie to […]