Błonnik to spora grupa zróżnicowanych substancji, które nie są trawione przez enzymy występujące w układzie pokarmowym człowieka. Odgrywają jedynie taką funkcję, iż wiążą wodę w jelitach i […]
Wpisy oznaczone tagiem: błonnik
6 postów
Wydawać by się mogło, że nie ma większego problemu z zakupem błonnika. I zakupem to różnego rodzaju błonnika. Czy to błonnika witalnego, jabłkowego czy innego. Jest sporo […]
To już ostatnie chwile zimny. Niedługo zacznie panować wiosna. Będzie coraz cieplej, dni staną się zdecydowanie dłuższe. A później przyjdzie lato. Dlaczego o tym piszę, skoro jest […]
Odchudzanie z błonnikiem jest zdecydowanie prostsze niż bez niego. To może wydawać się dziwne, ale tak jest. Błonnik ułatwia odchudzanie. Dzięki niemu jemy mniej. Błonnik sprawia również, […]
Przetworzone jedzenie pozostawia w naszych organizmach śmietnik. Tak. Wszystkie te błyskawiczne dania, te cudowne zupy w proszku, parówki, tanie wędliny, dziwne napoje, jedzenie w fast foodach pozostawiają […]
Może jeszcze tego nie wiesz, ale odchudzanie z błonnikiem jest bardzo skuteczne. Działa on na dwa sposoby. Pierwszy polega na tym, że błonnik witalny wchłania wodę. Wchłanianie […]