Wpisy oznaczone tagiem:  błonnik

4 postów

Zbliża się wiosna

To już ostatnie chwile zimny. Niedługo zacznie panować wiosna. Będzie coraz cieplej, dni staną się zdecydowanie dłuższe. A później przyjdzie lato. Dlaczego o tym piszę, skoro jest […]

Odchudzanie z błonnikiem

Odchudzanie z błonnikiem jest zdecydowanie prostsze niż bez niego. To może wydawać się dziwne, ale tak jest. Błonnik ułatwia odchudzanie. Dzięki niemu jemy mniej. Błonnik sprawia również, […]

Przetworzone jedzenie a błonnik‎

Przetworzone jedzenie pozostawia w naszych organizmach śmietnik. Tak. Wszystkie te błyskawiczne dania, te cudowne zupy w proszku, parówki, tanie wędliny, dziwne napoje, jedzenie w fast foodach pozostawiają […]

Odchudzanie z błonnikiem

Może jeszcze tego nie wiesz, ale odchudzanie z błonnikiem jest bardzo skuteczne. Działa on na dwa sposoby. Pierwszy polega na tym, że błonnik witalny wchłania wodę. Wchłanianie […]