Naturalne i domowe metody na zaparcia

Bywa tak, że każdy z nas cierpi czasem na zaparcia. I szuka sposobu aby skutecznie z nimi walczyć. Przyczyn zaparć może być wiele. Jedną z nich są zapewne globalne zmiany trybu życia i sposób odżywiania. Siedzący tryb życia a co za tym idzie brak ruchu, przejadanie się, dieta uboga w błonnik to główne przyczyny zaparć. ...

Odchudzanie z błonnikiem

Może jeszcze tego nie wiesz, ale odchudzanie z błonnikiem jest bardzo skuteczne. Działa on na dwa sposoby. Pierwszy polega na tym, że błonnik witalny wchłania wodę. Wchłanianie wody sprawia, że  błonnik pęcznieje w żołądku – to natomiast   powoduje uczucie sytości. A co za tym idzie, uczucie sytości odpowiada ...
© 2018 Błonnik Witalny. Wszystkie prawa zastrzeżone. · RSS Artykułów · RSS Komentarzy
·